Zentrum für
Körpertherapie
und Ganzheitliches
Grounding
Kilian Sigrist
Körpertherapeut
und Seminarleiter
Schön dass Sie mich besuchen, herzlich willkommen!
Sie fühlen sich erschöpft, leiden unter einem Burnout oder einer Depression? Möchten Sie aus dem Hamsterrad aussteigen und wieder mehr Mensch sein?
Gerne begleite ich Sie dabei, Ihren Körper und Ihre Seele wieder spürbar in Form zu bringen.
Zentrum für Körpertherapie und Ganzheitliches Grounding
Kilian Sigrist | Körpertherapeut und Seminarleiter
Schön dass Sie mich besuchen, herzlich willkommen!
Sie fühlen sich erschöpft, leiden unter einem Burnout oder einer Depression? Möchten Sie aus dem Hamsterrad aussteigen und wieder mehr Mensch sein?
Gerne begleite ich Sie dabei, Ihren Körper und Ihre Seele wieder spürbar in Form zu bringen.
Mein Kompetenzbereich:
Überforderung | Burnout | Depression
Psychosomatik | Integration Trauma
Persönlichkeitserweiterung
Mein Kompetenzbereich:
Überforderung
Burnout
Depression
Psychosomatik
Integration Trauma
Persönlichkeitserweiterung
Wie würden Sie Ihr Grounding beschreiben?
Sie leben aktuell mit einer Erschöpfung, einem Burnout oder einer Depression? Fehlt es Ihnen an Stabilität oder Orientierung?
Dann ist es an der Zeit, sich von alten Denk- und Verhaltensweisen zu verabschieden! Gutes Grounding zu haben bedeutet, ein emotional freies, glückliches und authentisches Leben zu führen.
Gerne unterstütze ich Sie mit meiner tiefgründigen und realitätsbezogenen Körperarbeit. In erster Linie wollen wir innere Ruhe, Sicherheit und Stabilität gewinnen. Im zweiten Schritt beschäftigen wir uns mit Ihren Herausforderungen und Ihrem emotionalen sowie körperlichen Stressverhalten. Freude, Leichtigkeit und Schaffenskraft werden in Ihr Leben zurück kehren. Sie dürfen davon ausgehen, dass Ihre Lebenslust markant ansteigen wird.
Die körperlichen Methoden aus der Atem-, Gestalt- und Körpertherapie gehen über die Gesprächstherapie hinaus und wirken deshalb sehr direkt und unmittelbar.
Zwei wichtige Essenzen müssen Sie dazu aufbringen: Offenheit und Wille. Nun liegt es an Ihnen, in welche Werte Sie investieren.
Wie würden Sie Ihr Grounding beschreiben?
Sie leben aktuell mit einer Erschöpfung, einem Burnout oder einer Depression? Fehlt es Ihnen an Stabilität oder Orientierung?
Dann ist es an der Zeit, sich von alten Denk- und Verhaltensweisen zu verabschieden! Gutes Grounding zu haben bedeutet, ein emotional freies, glückliches und authentisches Leben zu führen.
Gerne unterstütze ich Sie mit meiner tiefgründigen und realitätsbezogenen Körperarbeit. In erster Linie wollen wir innere Ruhe, Sicherheit und Stabilität gewinnen. Im zweiten Schritt beschäftigen wir uns mit Ihren Herausforderungen und Ihrem emotionalen sowie körperlichen Stressverhalten. Freude, Leichtigkeit und Schaffenskraft werden in Ihr Leben zurück kehren. Sie dürfen davon ausgehen, dass Ihre Lebenslust markant ansteigen wird.
Die körperlichen Methoden aus der Atem-, Gestalt- und Körpertherapie gehen über die Gesprächstherapie hinaus und wirken deshalb sehr direkt und unmittelbar.
Zwei wichtige Essenzen müssen Sie dazu aufbringen: Offenheit und Wille. Nun liegt es an Ihnen, in welche Werte Sie investieren.
"Wir funktionieren bei seelischem Stress voll automatisch. Dieses Verhalten kommt durch verkörperte Methoden an die Oberfläche."
"Wir funktionieren bei seelischem Stress voll automatisch. Dieses Verhalten kommt durch verkörperte Methoden an die Oberfläche."
Ein paar glückliche Stimmen
Kilian Sigrist im Porträt
Kilian Sigrist begleitet erschöpfte oder überforderte Menschen in Einzelsitzungen und Seminaren. Er hilft ihnen auf pragmatische Weise aus ihrer Lebenslage und führt sie zuverlässig zu mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebenslust.
Sein geschultes Wissen hat er in der anspruchsvollen Arbeit einer Psychosomatischen Klinik unter Beweis gestellt und darin die hohe Qualität seiner Arbeit erfahren. Seine außergewöhnliche Präsenz und seine Tiefe bringen großes Vertrauen und Sicherheit für die Arbeit an den persönlichen Themen.
Die Erfahrungen von Trauma, Burnout und Depression hat Kilian Sigrist am eigenen Leib erlebt. Er hat sie mit erlernten und selbst entwickelten Methoden bearbeitet und lebt heute mit viel Herz und großer Leidenschaft seinen Beruf als Ganzheitlicher Körpertherapeut. Mit seinen Basisausbildungen in Mediation, Angewandtem Coaching sowie in Humanistischer Psychologie, Ganzheitlicher Körpertherapie und Psychodynamischer Haltungsintegration PHI® kann er sein Klientel heute vielseitig und mit adäquaten Methoden unterstützen.
Kilian Sigrist weiss aus seiner eigenen Erfahrung als selbständiger Bauplaner und Gemeinderat, wie sich schwierige Lebenslagen anfühlen und welche Stressoren den Weg ins Glück verhindern. Deshalb freut er sich über jede neue Erkenntnis seiner Klienten.
Kilian Sigrist im Porträt
Kilian Sigrist begleitet erschöpfte oder überforderte Menschen in Einzelsitzungen und Seminaren. Er hilft ihnen auf pragmatische Weise aus ihrer Lebenslage und führt sie zuverlässig zu mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebenslust.
Sein geschultes Wissen hat er in der anspruchsvollen Arbeit einer Psychosomatischen Klinik unter Beweis gestellt und darin die hohe Qualität seiner Arbeit erfahren. Seine außergewöhnliche Präsenz und seine Tiefe bringen großes Vertrauen und Sicherheit für die Arbeit an den persönlichen Themen.
Die Erfahrungen von Trauma, Burnout und Depression hat Kilian Sigrist am eigenen Leib erlebt. Er hat sie mit erlernten und selbst entwickelten Methoden bearbeitet und lebt heute mit viel Herz und großer Leidenschaft seinen Beruf als Ganzheitlicher Körpertherapeut. Mit seinen Basisausbildungen in Mediation, Angewandtem Coaching sowie in Humanistischer Psychologie, Ganzheitlicher Körpertherapie und Psychodynamischer Haltungsintegration PHI® kann er sein Klientel heute vielseitig und mit adäquaten Methoden unterstützen.
Kilian Sigrist weiss aus seiner eigenen Erfahrung als selbständiger Bauplaner und Gemeinderat, wie sich schwierige Lebenslagen anfühlen und welche Stressoren den Weg ins Glück verhindern. Deshalb freut er sich über jede neue Erkenntnis seiner Klienten.
"Eine manifeste Reform der aktuellen Emotionen und Gefühle steht im Fokus meiner Körperarbeit. Sicherer und erfüllender Kontakt mit sich selbst und der Welt ist das grundlegende Ziel."
Sie wünschen sich eine vertrauensvolle Begleitung?
Burnout und Depression repräsentieren einen markanten Verlust an Vertrauen. Vertrauen gegenüber den Mitmenschen und sich selbst.
Vertrauen und Sicherheit bilden daher das Fundament in der Arbeit mit betroffenen Menschen. Sie stehen im Zentrum meiner therapeutischen Arbeit.
Gerne unterstütze ich Sie mit meinen realitätsnahen Methoden.
Therapie in Bonn und Offenburg
Nutzen Sie mein Angebot für ein persönliches Vorgespräch. Während einem Spaziergang von 60 Minuten lernen Sie mich und meine Arbeit kennen. Sie bekommen Antworten auf mögliche Fragen wie beispielsweise:
- Warum fühle ich mich erschöpft oder überfordert?
- Wieso habe ich den Kontakt zu mir selbst verloren?
- Wie komme ich wieder zu mehr Leichtigkeit?
- Wie sehen meine ganz konkreten Möglichkeiten aus?